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晚上睡觉梦多容易醒怎么办

发布时间:2022-04-26 13:57:27 阅读: 来源:结构钢厂家
晚上睡觉梦多容易醒怎么办 晚上睡觉梦多容易醒怎么办 晚上睡觉梦多容易醒,首先考虑是由于思虑过度或者太过劳累。导致的植物神经功能紊乱影响脑内递质代谢,病人出现的睡觉梦多容易醒。首先建议病人多吃安神的食品,比如睡觉前可以喝一杯热牛奶,牛奶有安神的功效。平时也可以用中药的酸枣仁泡水或者煮粥喝。其次必要的时候可以口服中成药,来改善梦多容易醒的上海男科医院排行榜
现象。临床上常用的有百乐眠或者是甜梦胶囊。如果中成药缓解得不明显,可以考虑口服西药的镇静安眠药。临床上一般常用的有艾司唑仑、地西泮、氯硝西泮,也可以用佐匹克隆或者唑吡坦片。如果病人的情绪焦虑比较严重,必要的时候也可以口服改善情绪焦虑的药物,比如黛力新、草酸艾司西酞普兰等。上海男科医院排行榜
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