苹果醋泡香蕉减肥法的禁忌麦当劳苹果派隔夜还能吃吗

发布时间：2021-01-22 04:21:30 阅读：次来源：结构钢厂家

苹果醋泡香蕉减肥法的禁忌麦当劳苹果派隔夜还能吃吗苹果醋泡香蕉减肥法的禁忌一般人在用这种减肥法的时候，一次就是三匙的醋，粗略地计算，一匙的醋就是10毫升，三匙的醋就是30毫升，每天喝三次，就大概是90毫升左右，一天喝醋的最高上限是30毫升，所以这一般人在用这种减肥法的时候，一次就是三匙的醋，粗略地计算，一匙的醋就是10毫升，三匙的醋就是30毫升，每天喝三次，就大概是90毫升左右，一天喝醋的最高上限是30毫升，所以这样的减肥法，过多地摄入了醋。

醋若食用过量，会灼伤食道、腐蚀胃黏膜。且有碍钙质的代谢，损害骨头的坚硬度，容易造成骨质疏松。若是为了减肥而变得骨质疏松，那就得不偿失了。

另外，虽然香蕉内含有丰富的糖和纤维物质，有利消化和通便，但是香蕉中有较多的镁元素，空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用，不利于身体健康。

同时，需要注意的是，如果光是一天喝三汤匙的醋，完全不去调整饮食，也没有控制总体热量的话，是完全不可能变瘦的。因此，各位减肥达人还是双管齐下更为保险哦！

有的人喜欢吃苹果派，一次性买太多了，又吃不完，就想着明天吃吧，但是麦当劳隔夜的苹果派可以吃吗？我们一起看看麦当劳吧的网友们是怎么回答的吧！

网友一：麦当劳苹果派保质期是一个半小时，一般超过时间了就得扔掉。只不过，我也有之前买了一个，六个小时之后吃的，自我感觉也没事。

网友二：冬天时可以过夜吃。夏天时食物变质得快，还是不要过夜吃。

网友三：应该还可以，加热一下没问题啊只不过不如之前好吃了。

其实，麦当劳的苹果派最好就不要隔夜吃，因为一般这种烤的，煎炸的食物出品的时候就应该趁热吃，放久了不仅不好吃，也有可能是不新鲜了，这样对身体是很不好的。