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开县召开“健康生活 开心工作”专题讲座 反响强烈 开县新闻 - 时政要闻 - 资讯生活

12月23日下午，由团县委、县妇联和开县总工会联合主办的“健康生活 开心工作”专题讲座在县委党校阶梯教室举行。161名来自各个镇乡街道的大学生村官聆听了讲座。

?????????专题讲座上，三峡学院副教授刘亚兰从健康心理学、社会心理学的角度，结合自己多年的实践经验和研究心得，从青年人的心理活动和社会现象出发，围绕“减轻工作压力、正确对待职务晋升、和谐人际关系、正确处理家庭和工作矛盾、正确看待失败、维护道德健康”等方面进行了生动形象的辅导。

?????????刘亚兰说，大学生到农村担任村官助理，感受艰苦、积累经验、赢得荣誉的同时，更重要的是要在自身能力方面得到提高。大学生村官要具备良好的自我内心调节能力，在工作中不用借口袒护错误，不找理由推卸责任，遇到困难客观面对，学会自我排解。当工作和生活的压力使自己感到身心疲惫时，学会自我减压，学会如何在艰苦环境下保持乐观、幽默的生活态度，并养成豁达开朗、诚实守信人格品质，学会理解人、尊重人、宽容人，努力为自己营造和谐、宽松的人际交往环境。

?????????讲座现场互动积极，气氛热烈。大家普遍反映，整场报告内涵丰富、理念新颖、针对性强，有较强的可操作性，效果比较好，对缓解工作压力、维护身心健康、培养健康生活态度产生积极作用。

?????????（记者 吴 韬）

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